Виды эстафет с использованием бега

подвижные игры, эстафеты

1. Бег с прыжками на одной ноге;
2. Бег вдвоем, надев один обруч;
3. Бег прыжками через скакалку;
4. Передвижение прыжками сидя, как лягушки;
5. Прыжки на одной ноге, со сменой ног на финише;
6. Бег с подбиванием рукой воздушного шарика;
7. Бег обручами, прыгая сквозь них, как на скакалке;
8. Бег с ведением мяча;
9. Бег с ведением клюшкой шайбы;
10. Бег с подбиванием (вверх. шарика ракеткой для настольного тенниса;
11. Ехать на самокате до финиша и обратно;
12. Передвижение на ходулях;
13. Бег с пролезанием сквозь лежащий на земле брезентовый мешок без дна;
14. Бег с преодолением несложных препятствий;
15. Бег с промерением дистанции землемерным циркулем;
16. Бег с переноской на себе различных предметов: мешок с мячами, гиря, стопка книг и т. д.;
17. Бег с привязанными к ногам надутыми шарами;
18. Бег с одной лыжей на ноге;
19. Бег в ластах;
20. Прыжки боком;
21. Бег на четвереньках;
22. Бег задом наперед (на четвереньках.;
23. Бег задом наперед (стоя.;
24. Бег с яблоком на голове;
25. Бег с передачей флажков, колокольчиков;
26. Передвижение на детских трехколесных велосипедах;
27. Проскакать на метле верхом;
28. Передвижение тачкой: один игрок держит другого за ноги, а тот идет на руках;
29. Бег с кувырками через головы;
30. Передвижение в танце (летка-енька, ламбада.;
31. Бег с переноской на спине партнера (на конях.;
32. Бег с двумя надутыми шариками, прижав их друг к другу между ладонями;
33. Бег со спичечными коробками на плечах;
34. Бег с пирамидой из 10 кубиков.
35. Бег с подбиванием рукой воздушного шарика.
36. Бег впятером, надев обруч.
37. Бег на ходулях.

Это мы тут...

Реклама:


Info (полезности)

Игры:

Высокая мысль

"Проповедуйте Евангелие во всякое время, - советовал Святой Франциск. - И если нужно, используйте слова". Люди ищут образец для подражания. Будь примером.